4 Akun Instagram Khusus Buat yang Lagi Diet

InstagramDiet

Bagaimana kabar berat badan kamu? Apakah sudah ideal atau kamu masih berusaha untuk ideal? Langkah apa saja yang biasanya kamu lakukan? Diet, olahraga atau meditasi? Di antara upaya-upaya tersebut pernahkah kamu menengok ke media sosial? Karena banyak akun yang membahas dan dapat membantu kamu untuk mencapai berat badan yang ideal.

Apa saja akun tersebut? Yuk, simak penjabaran kami berikut ini:

[custom_heading center=”false”]1. @nude_yogagirl[/custom_heading]

Salah satu cara untuk mencapai berat badan ideal adalah dengan Yoga. Ada sebuah akun unik di Instagram yang bisa kamu pantau yaitu @nude_yogagirl. Masih belum diketahui siapa sosok di balik akun ini tapi foto-fotonya dapat membantu kamu.

[custom_heading center=”true”]2. @thebenbooker[/custom_heading]

Cara lain untuk sukses dalam diet adalah workout. Kamu bisa berlari, mengangkat beban atau cardio. Di Instagram, ada sebuah akun yang bisa membantu kamu untuk workout yaitu @thebenbooker. Sebagai pemilik tempat fitness Second Chance, Ben sering berbagi cara-cara workout yang baik dan benar.

[custom_heading center=”true”]3. @idmakansayur[/custom_heading]

Indonesia Makan Sayur adalah gerakan yang digagas oleh Shopie Navita (@shopienavita). Istri dari Pongky Barata ini mengajak orang-orang untuk memakan sayur dan buah-buahan organic. Postingan di akun @idmakansayur pun bisa menjadi pilihan bagi kamu yang ingin makan sayur untuk diet.

Selamat datang bulan Juli! Auwwwhhhhh cepat sekali waktu berlari! Pagi ini ada resep selai gurih diambil dari Mak Mimin kami @sophienavita mauuuu? 1 alpukat 1/4 cup kacang mede ( cuci, gongseng sebentar, boleh #raw alias mentah kalau perutnya kuat, krn ada bbrp org yg suka kembung) 1/2 genggam daun peterseli 5 lbr daun ketumbar 1 sdm perasan lemon atau jeruk nipis juga bisa EVOO 2 sendok makan ( bisa juga diganti VCO) Seasalt dan merica hitam kasar secukupnya 1/4 cup air ( bila butuh saja) Blender dehhhh. Oles pada roti dan makan segera begitu saja, atau kasih topping sesukamu. Khusus selai / spread ini, tak bisa disimpan lama di kulkas. Harus segera dimakan, karena mengandung alpukat yang cepat oksidasi. ( paling lama disimpan kulkas 1 hari) #plantbased #indonesiamakansayur #nourishnotpunish #glowlean #cleaneats #hidupberkesadaran #hatiyanggembiraadalahobat #cleaneating #letcookvegan

A photo posted by Indonesia Makan Sayur (@idmakansayur) on

[custom_heading center=”true”]4. @kelincitertidur[/custom_heading]

Kamu lagi diet dan susah mendapatkan makanan yang cocok? Mungkin kamu bisa mengintip akun ini karena selain menyediakan catering, mereka juga memberikan tips-tips. Akun ini akan memberikan referensi makanan sehingga kamu tidak kelebihan kalori, protein atau lemak.

Day 6 – No Salt Cleanse Lunch 🐔🐣 Ayam Woku + Lalapan Dinner Mushroom Quiche + Kale Salad with Apple Dressing 🍃🌿🍎🍏

A photo posted by Kushandari Arfanidewi (@kelincitertidur) on

Semoga akun-akun rekomendasi dari kami ini bisa membantu diet kamu. Apalagi jika langsung memberikan efek yang cepat. Selamat diet dan tetap sehat!

Related Posts